Het positieve benadrukken

Hoe graag wil je dat je leven verandert en verbetert? Hoeveel heb je gestudeerd op zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en succes? Hoeveel artikelen en publicaties heb je gelezen? Hoewel onderzoek, denken en plannen belangrijke hulpmiddelen zijn voor je weg naar succes, zijn ze niet de enige wapens in je arsenaal en kunnen ze zelfs je succes belemmeren als je blijft steken in de gemakkelijke keuze om een ​​eeuwige successtudent te worden. Als je alle beschikbare zelfhulpboeken leest, wordt je nooit een succes omdat er geen tijd meer zal zijn om gevolg te geven aan de adviezen die je hebt gekregen. Hoewel het goed is om naar advies te luisteren, moet je uiteindelijk toch actie ondernemen en dat is niet mogelijk als je alles blijft bestuderen. Elke gedachte van ons neemt ons mee naar ons doel en verlangen of naar de weg om die doelen en verlangens te bereiken. Daarom heeft elke gedachte een positief of negatief effect op de richting van ons leven.

Vergelijk je hersenen met een computer. Als een nieuwe pc is besmet met met een virus, zou je verwachten dat die pc probleemloos zou werken? Natuurlijk niet, omdat je uit de computer precies komt wat je erin stopt, zoals mijn oude computerleraar altijd zei: “rommel erin, rommel eruit” en je hersenen werken precies hetzelfde.

Elke gedachte die je hebt bepaalt de richting van je leven. Als je achteruit gaat, neem dan de tijd om je gedachten te analyseren. Doe een vastberaden poging om negatieve gedachten te herkennen en behandel ze als je ergste vijand. Probeer er niet langer bij stil te staan. Stopverf kan in elke vorm of vorm worden gegoten en zo kan ook je leven worden gevormd en je bestemming worden bepaald door je gedachten.

Als je merkt dat je door een heleboel negatieve gedachten wordt tegengehouden, zoek dan een manier om die gedachten los te laten. Als je een attente, niet-oordelende vriend hebt die bereid is te luisteren, uit je gevoelens dan. Huisdieren zijn grote sympathieke luisteraars. Je kunt ook een dagboek gebruiken om je negatieve gedachten te uiten. Een goede vriendin van mij heeft onlangs een zeer moeilijke tijd doorgemaakt, zowel beroepsmatig als persoonlijk, en terwijl ze behoorlijk wat uithuilde op de schouders van haar geliefden, vond ze het contraproductief omdat ze te sympathiek waren en dat sympathie haar vaak alleen maar het gevoel benadrukte dat haar onrecht was aangedaan. Ze moest een manier vinden om die cirkel te doorbreken, zodat ze verder kon gaan. Ze schreef haar frustratie en woede op en hield vervolgens een symbolisch verbrand feest. Ik heb haar methode zelf nog niet geprobeerd, maar ik houd hem in gedachten voor toekomstige moeilijke tijden.

Vergeet niet dat het potentieel voor verandering hetzelfde is voor iedereen. Het vergt slechts acceptatie van het idee dat verandering mogelijk is in combinatie met de vastberadenheid om door te gaan. Het is niet altijd gemakkelijk om onze gedachten te beheersen, maar zeker niet onmogelijk, en de beloning kan een leven lang meegaan.

Er zijn veel boeken over zelfhulp, maar onthoud dat je altijd actie moet ondernemen om te slagen. Je gedachten zullen niet eenvoudig veranderen door een artikel of boek te lezen. Je moet wat je leert toepassen op je alledaagse zaken. Sta toe dat wat je leest om de mogelijkheid van verandering in jezelf wakker te maken, dan actie ondernemen.

Een van de gunstigste manieren om positief te denken, is door in alles en iedereen naar het ‘goede’ te zoeken. Vergeet niet om anderen elke dag aan te moedigen door een vriendelijk woord of daad en bereid te zijn om complimenten aan te bieden (of te ontvangen).

Zoek naar kansen om de kracht van je positieve denken te laten werken. Je staat bijvoorbeeld in een lange rij bij de kassa van de supermarkt. In plaats van boos te worden, doe jij je uiterste best om anderen te helpen en aan te moedigen met een vriendelijk woord of compliment. Je zult verrast zijn over de positieve reactie en over hoeveel mensen je zullen belonen met een prachtige glimlach.

De tijd nemen om anderen op te merken en in elke situatie op zoek te gaan naar het ‘goede’, zal niet alleen je eigen humeur omhoog brengen, maar zal ook de dag oplichten voor iedereen om je heen – het is een win-winsituatie. Er zijn 1001 manieren om het goede in anderen te zoeken, of dat nu familie, vrienden of mensen zijn die je maar een keer kunt ontmoeten. Dus, zoek naar de uitweg, ontdoe je van die negatieve gedachten en word een winnaar.

Begin vandaag om stap voor stap je denkpatronen te veranderen. Stel jezelf een doel voor de week of maand en besteed volledige aandacht aan het beheersen van je gedachten. Begin met minimaal een uur per dag en verhoog de tijd naarmate je zelfvertrouwen en denken verbeteren. Het is een gewoonte die oefening nodig en een gewoonte die je zult gaan waarderen.

Als je de positieve kanten in je leven accentueert en je concentreert op het maken van positievere veranderingen, dan zal je niet worden tegengehouden op weg naar succes.